aerialyoga

エアリアルヨガやハンモックヨガなどと呼ばれるエクササイズも、日本での認識がだいぶ定着しましたね。 さて、その呼び方の違いやそれぞれの内容の違いについては、どのくらいご存知でしょうか。ここでは空中を使った様々なエクササイズ、パフォーマンスにつ...